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A Dieta Cetogênica

A Dieta Cetogênica

Nosso corpo precisa de energia para funcionar. Energia essa que vem do que comemos, ou seja,  em sua maioria dos carboidratos e da glicose que compõem certos alimentos. Quando optamos por uma dieta com teor de carboidratos reduzidos substituindo alimentos,…

Síndrome Metabólica

Síndrome Metabólica

A Síndrome Metabólica é um transtorno complexo. Identificado por um conjunto de fatores de risco metabólico tem como base a obesidade intra-abdominal, resultando em inflamação e resistência insulínica, ou seja, disfunção entre a produção e a eficiência na ação da…

Iodo

Iodo

Qual é a quantidade diária ideal necessária de Iodo para nosso organismo? O fato é que a medicina nunca definiu uma quantidade considerada correta. O que temos atualmente é uma recomendação criada nos anos 80, o que seria a dose ideal…

Prebióticos

Prebióticos

Os PREbióticos são nutrientes alimentares que tem a função de aumentar a eficiência da atividade dos PRObióticos, as bactérias que são benéficas para a nossa saúde. Essas mesmas bactérias também são fundamentais para a imunidade, já que são elas que ajudam a combater…

Envelhecer X Adoecer

Envelhecer x Adoecer

Envelhecer é natural e inevitável, mas a forma com que isso vem acontecendo está longe de ser a ideal. De acordo com a OPAS (Organização Pan-Americana da Saúde) o número de pessoas com idade superior a 60 anos irá dobrar…

Atividade Física E Intestino

Atividade Física e Intestino

O Frontier in Microbiology é um periódico onde são publicados estudos, pesquisas e artigos sobre saúde e recentemente divulgou resultados de um estudo realizado com o objetivo de investigar a relação entre a prática de atividade física e a saúde…

Hipoproteinemia

Hipoproteinemia

As proteínas fazem parte do grupo de macronutrientes essenciais para a vida. Está presente em alimentos principalmente de origem animal, como carnes, ovos, entre outros. A Hipoproteinemia é uma condição onde há níveis baixos de proteína no sangue, causada por dieta pobre em alimentos…

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