FALE CONOSCO: (67) 3028-6562 l 3044-7772 l 3044-7773.
Detoxrev

Exagerou nas Festas de Fim de Ano?

Alguns alimentos podem ajudar a detoxificar o organismo e diminuir os efeitos dos exageros das festas de fim de ano.

Saiba quais são eles:

  • Frutas e Hortaliças: são ricos em água e nutrientes que tem efeito diurético; alguns deles são: salsa, beterraba, uva, cebola, abóbora, abacaxi, alho;
  • Alcachofra: tem propriedade lipolítica, ou seja, auxilia na queima de gordura e acelera o metabolismo, além disso também possui efeito diurético;
  • Temperos: alguns possuem efeito antioxidante, ou seja, previnem danos às células e tecidos;
  • Chá Verde: estimula o metabolismo, hidrata e combate a retenção de líquidos; é rico em polifenóis;
  • Melancia: rica em água e fibras, ajuda a desinchar e diminuir edemas;

Além da alimentação, não podemos esquecer de beber bastante água. É o que ajuda a eliminar as toxinas e excesso de sal, grande responsável por causar inchaço do corpo.

Escrito por:  Olavo A. Machado
Responsável Téc.:  
Dra. Andreia Antoniolli – CRM 2668/MS

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com